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A bola de yoga é perfeita para práticas de alongamento e exercícios de condicionamento físico, ajudando a estimular os músculos abdominais e a parte interna das coxas, além de aumentar sua flexibilidade, força e resistência. Versátil, pode ser utilizada em uma ampla variedade de treinos, incluindo relaxamento profundo, fortalecimento abdominal e até massagens no pescoço. Também funciona como apoio durante os exercícios e é fácil de inflar com bomba manual. Produzida em PVC ecológico, está disponível em diferentes tamanhos (55, 65, 75, 85 e 95 cm de diâmetro) e em cores conforme as imagens.
